H.K.H.............. HIRU-KIROL-HENDAIA...

Association loi 1901, club multisport affilié à l'Ufolep ( Trail,course à pied et vtt) à la F.F.TRI (Fédération Française de Triathlon). La passion du sport en association entre hommes et femmes issus d’horizons socioculturels et professionnels divers.


    BILBAO NIGHT MARATHON LE 18/10/2014

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    oscar64

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    BILBAO NIGHT MARATHON LE 18/10/2014

    Message  oscar64 le Jeu 9 Oct - 20:33

    http://www.bilbaomarathon.com/index.html

    El 18 de  Octubre de 2014 las calles del centro de Bilbao acogerán por 6º año consecutivo una carrera singular, diferente y llena espectáculo: el Maratón Nocturno de Bilbao con sus tres distancias diferentes:
    MARATHON (42K), MEDIA MARATÓN (21K) y CARRERA PIRATA (10K)
    La salida se dará a las 20:30 horas para las tres distancias y los tiempos límites para completar el recorrido serán los siguientes:

        MARATHON: 5h 30 min       MEDIO MARATÓN: 2h 45 min         CARRERA PIRATA: 1h 30 min

    Para la distancia de Marathon y Medio Maratón puede participar cualquier persona mayor de 18 años.
    Para la distancia de la Carrera Pirata el límite de edad es de 16 años.

    EL LÍMITE DE PARTICIPANTES TOTAL ES DE 6.000 CORREDORES SUMANDO LAS 3 DISTANCIAS.

    Puedes realizar tu inscripción a partir de Abril de 2014 en la sección INSCRÍBETE.
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    pat

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    Re: BILBAO NIGHT MARATHON LE 18/10/2014

    Message  pat le Ven 10 Oct - 16:59

    Thierry représentera et portera les couleurs du club .
    Venga le marathonien et cette fois ci , en dessous de 3h30 !!! sinon tu seras obligé de te mettre à fond au triathlon Laughing Laughing
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    Thierry

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    Re: BILBAO NIGHT MARATHON LE 18/10/2014

    Message  Thierry le Dim 12 Oct - 11:10


    Sous les 3h40 ce serait déjà bien
    Réponse dimanche prochain.
    A+
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    JAVI

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    Re: BILBAO NIGHT MARATHON LE 18/10/2014

    Message  JAVI le Dim 12 Oct - 19:24

    Salut,
    J´ai toujours entendu depuis la première année d´une très mauvaise organisation.
    J´espère ton retour personnel.
    Courage a toi et passe sous les 3h30.
    A+
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    oscar64

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    Re: BILBAO NIGHT MARATHON LE 18/10/2014

    Message  oscar64 le Ven 17 Oct - 19:01

    bonne chance à Thierry pour demain
    Very Happy Very Happy Very Happy
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    Sébastien

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    Re: BILBAO NIGHT MARATHON LE 18/10/2014

    Message  Sébastien le Sam 18 Oct - 21:20

    Thierry tu fais quoi ?
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    oscar64

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    Re: BILBAO NIGHT MARATHON LE 18/10/2014

    Message  oscar64 le Dim 19 Oct - 21:06

    BRAVO A THIERRY POUR AVOIR PRIS LE DÉPART MALGRÉ SA DOULEUR AU MOLLET,APRÈS 3KM LA DOULEUR A ÉTAIT PLUS FORTE!!!!!!
    RÉCUPÈRE BIEN ET REPOSE TOI BIEN TU AURAS LE TEMPS D EN FAIRE UN AUTRE
    Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy
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    Thierry

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    Re: BILBAO NIGHT MARATHON LE 18/10/2014

    Message  Thierry le Lun 20 Oct - 23:03

    Bonjour à tous et merci pour vos messages

    J'ai ressenti une douleur au mollet après un petit footing de 30' , 3 jours avant l'épreuve .
    Sûrement une petite contracture.
    Le jour J, J'ai gambergé pas mal et hésité à prendre le départ.
    3h00 avant la course j'ai trottiné 10' sans problème, donc je décide d'y aller.
    Finalement, j'ai couru 13' et le mollet a dit stop.
    Bon ! c'est comme ça, mais c'est dommage car je me sentais prêt.
    Maintenant, j'attends que tout rentre dans l'ordre et on verra.

    Pour répondre à Javi
    Il y avait beaucoup de monde, car 3 courses en même temps (10 km semi et 42)
    Il y a des sas selon le temps espéré.
    les 10 partent en dernier environ 1/4 d'heure après.
    Le départ est très festif avec feux d'artifice et jets de flamme (plutôt réussi)
    Je ne pense pas que les 10 suivent exactement le même tracé.
    Par contre j'étais posté juste avant le 10 ème km et là tout le monde était mélangé.
    à cet endroit, il y avait séparation, semi et 42 d'un coté et 10 de l'autre.
    Là, c'était un peu pagaille et j'ai vu l'organisation improviser pour ne pas que les coureurs se trompent de coté.
    Plus tard, j'ai vu la tête de course (les kenyans) passer au 32ème km à guggenheim.
    pour le premier une voiture ouvrait le passage avec le chronomètre, mais le second a été obligé de ralentir pour éviter les gens qui traversaient la route sans faire attention.
    Cet endroit très fréquenté aurait mérité plus de surveillance.
    Pour le reste du tracé, je ne peux t'en dire plus.

    Allez, j'oublie la cap et je pars en vacances
    A+






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    polox

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    Re: BILBAO NIGHT MARATHON LE 18/10/2014

    Message  polox le Mer 22 Oct - 12:52

    Dommage. T'as raison pour les vacances....sans running....ta femme va être contente!

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    Re: BILBAO NIGHT MARATHON LE 18/10/2014

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