H.K.H.............. HIRU-KIROL-HENDAIA...

Association loi 1901, club multisport affilié à l'Ufolep ( Trail,course à pied et vtt) à la F.F.TRI (Fédération Française de Triathlon). La passion du sport en association entre hommes et femmes issus d’horizons socioculturels et professionnels divers.


    TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

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    oscar64

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    TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  oscar64 le Sam 13 Juin - 18:37

    http://www.ironbask.fr
    HALF
    Départ fin nat fin vélo fin TOTAL

    8h00 9h15 12h45 15h30 7h30 1h15 3h30 (26km/h) 2h45

    Lors du retrait de dossard, vous allez recevoir :

    Deux dossards : 1 à mettre devant et 1 à mettre derrière ou 1 sur une ceinture qui du coup peut permettre de le mettre derrière durant le vélo et devant sur la Course à Pied.
    Un autocollant vélo : Il doit être collé autour de la tige de la selle.
    Une puce : elle est en néoprène. La mettre à la cheville gauche grâce au scratch. Et oui, elle peut aller dans l’eau. Son numéro n’est pas celui du dossard.
    Une poche numérotée: Celle ci vous permettra de ranger vos affaires de natation et sera transférée à la consigne près de l’aire d’arrivée.
    2 stickers à poser, 1 sur le bras gauche et 1 sur le côté du mollet gauche
    Tous ces « éléments » sont obligatoires.

    Aucun sac ne sera admis dans la parc à vélo. Une consigne est prévue.
    LIEUX
    Retrait des dossards ancien garage lamerain, près de l’arrivée

    Attention: changement de localisation de retrait des dossards par rapport aux éditions précédentes.

    Pour fluidifier le retrait des dossards il est recommandé de venir les retirer le vendredi soir de 18h à 21h ou le samedi à partir de 6h.

    2 PARCS A VELO: Parc à vélo 1 quai de l’infante, parc à vélo 2 gymnase URDAZURI

    Aire d’arrivée place des corsaires, prés du port

    Les équipes relais et les féminines partiront 5 minutes après les hommes.

    RAVITAILLEMENTS
    Sur le parcours vélo se trouvent au km 25 ; 49 ; 68 et 89. (tour de 90 km)

    Sur le parcours vélo, aux ravitaillements 2 et 4, possibilité d’échange de bidon 1 pour 1

    Sur le parcours CAP se trouvent au km 1 ; 3,5 ; 6,5 et 8,5. (tour de 10,5 km)

    Vous y trouverez

    liquides : eau, cola, eau glucosée et redbull (50 % eau + 50 % redbull)

    solides : gels PowerBar et barres énergétique PowerBar, fruits…

    M

    Départ fin nat fin vélo fin TOTAL

    15h30 16h30 18h00 19h00 3h30

    SPRINT
    Départ fin nat fin TOTAL
    19h00 19h45 21h00 2h00 45mn




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    oscar64

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  oscar64 le Sam 13 Juin - 18:38

    IL Y AURAT DU MONDE Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy
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    pat

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  pat le Sam 13 Juin - 20:39

    je serai sur le L...
    J espère que le club sera très très bien représenté.
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    pat

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  pat le Lun 15 Juin - 14:02

    En 2012 , je terminais à st jean mon premier L ....
    deux ans après je me retrouve sur la liste des inscrits sur le L avec les copains de club : Jean Marc et Eric.
    J'espère qu'il y aura d'autres motivés !!!!
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    pat

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  pat le Lun 13 Juil - 14:17

    pat a écrit:En 2012 , je terminais à st jean mon premier L ....
    deux ans après je me retrouve sur la liste des inscrits sur le L avec les copains de club : Jean Marc et Eric.
    J'espère qu'il y aura d'autres motivés !!!!


    A ce jour sont sur le L:
    - Xabi Goiburu
    - Eric
    à tous les deux bienvenue sur le long affraid affraid

    - JP l'habitué du long >>>> très long !! il risque d'y avoir encore un peu les trâces d'Embrun, mais à n'en point douter JP sera bien classé.
    - et les deux V4 Jean Marc et Pat aussi un peu habitués du long

    C'est cool ça 5 représentants sur le L , c'est bien cheers
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    pat

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  pat le Lun 31 Aoû - 17:35

    Malheureusement jean marc ne participera pas à ce triathlon... Dommage :-(
    Il revend son dossard à bon entendeur.
    Bons entraînements à ceux du club qui participeront.
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    Sébastien

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  Sébastien le Ven 11 Sep - 7:58

    Bonne chance à tous pour demain, je croise les doigts pour la météo.
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    pat

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  pat le Ven 11 Sep - 12:38

    Merci seb et concernant la mto il se peut que nous ayons la pluie.... Mais pas de vent ;-)
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    oscar64

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  oscar64 le Ven 11 Sep - 13:06

    bonne chance a tous pour demain
    je serais avec vous au depart et apres je serais sous le pont avant l arrivee Very Happy Very Happy Very Happy
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    Gilou

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  Gilou le Sam 12 Sep - 5:30

    Pour ces messieurs courageux du club qui seront sur le depart ce matin je vous souhaite bon vent et qu la houle vous porte sur une course parfaite et exaltante!!!!!!
    Bon courage Gilou...

    Pour vous Dame Sylvia, nous serons au feu de socoa au niveau du tennis pour aider l'organisation et vous encourager comme il se doit !!!!!

    Bonne journée à tous...Je vais me coucher!!!
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    Sébastien

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  Sébastien le Sam 12 Sep - 10:35

    Merci Gilou et Oscar de la part de madame
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    oscar64

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  oscar64 le Sam 12 Sep - 23:07

    FELICITATIONS A TOUS ET A TOUTES Very Happy Very Happy Very Happy
    J PIERRE  ETCHEVERRIA 4H38



    ERIC FAZILLEAU 5H15



    PATRICE COIRIER  5H29



    SUPERBE XABI GOIBURU POUR SON PREMIER LD SANS ENTRAINEMENT 6H08



    SUPERBE SILVIA POUR SON PREMIER SPRINT 1H36




    BRAVO A URKIROLAK POUR SON ORGANISATION



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    JPE

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  JPE le Dim 13 Sep - 8:55

    Merci OSCAR pour les photos ,un grand bravo a SILVIA et XAVI pour leur premier triathlon Very Happy Very Happy

    Mention spéciale a PAPY et OSCAR pour leur investissement toute la journée URKIROLAK peux vous remercier
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    pat

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  pat le Dim 13 Sep - 10:55

    Je ne peux que partager le même avis que Jp ;-) bravo à toutes celles et ceux qui ont participé et contribué à la réussite de cette belle journée triathlon. Bonne recup
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    Thierry

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  Thierry le Dim 13 Sep - 15:45

    Bravo à tous les membres du HKH
    J'avoue avoir eu un peu de craintes pour Xabi quand je l'ai vu sortir du parc à vélo, mais pour une première c'est parfait.
    Joli Chrono de Silvia sur le sprint !
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    xabi64

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  xabi64 le Dim 13 Sep - 17:34

    Bonjour à tous,
    Thierry tu as bien raison, moi aussi j avais des craintes,
    en sortant dernier du parc à vélo après 1h05 ......avec déjà des crampes
    mais finalement assez bien fini avec si peux d entraînement vélo et natation.
    A refaire l an prochain.
    Merci pour les encouragements
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    polox

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  polox le Dim 13 Sep - 19:30

    BRAVO à tous et toute pour vos perf, mentions spéciales à Xabi pour son mentale (aprés plus de 1h de nat et crampé) et à Silvia (pour son 1er sprint et son sourire)
    J'aurais bien voulu profiter plus de cette belle journée triathlétique!
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    cure

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  cure le Lun 14 Sep - 0:25

    Bravo à tous pour vos prestations. C'était un vrai plaisir de vous voir passer , chacun avec la détermination mais aussi avec le sourire . Pour mon cas, je me suis régalé de pouvoir être ainsi de la fête . C'est vraiment une belle organisation et, avec cette formule, les courses sont intéressantes et les concurrents peuvent se faire plaisir et régaler le public . Mon poulain sur le M s'en est bien sorti pour sa 1ère participation et sur le Sprint, c'est le frère de la copine de mon fils qui gagne , que du bonheur .
    AUPA Urkirolak et Hiru Kirol Hendaia .
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    pat

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  pat le Lun 14 Sep - 10:26

    http://www.instant-image.net/com/album_photos.php?Num=1419&Rep=half_ironbask____&lang=fr

    les photos du L et encore une fois félicitations à toutes et tous aussi bien aux athlètes qu'aux bénévoles et organisateurs.
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    pat

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  pat le Lun 14 Sep - 12:21

    Les résultats dans les détails :

    Madame Syvia Amado 1h36'56" ( 228 ème) nat 25'48" - vélo 46'18" - cap 24'54"

    Xabi ( 369 ème) 6h06'32" nat 54'23" - t1= 8' - vélo 3h12'27" - t2 = 3'15" - cap 1h47'
    Pat ( 303 éme) 5h29'10" nat 39'58" - t1= 4'55" - vélo 2h46'31" - t2 = 3'02" -càp 1h54' 44"
    Eric (252 ème) 5h15'32" nat 38' -t1 = 6'13" - vélo 2h38'26" -t2 = 2'18" - càp 1h50' 36"
    JP ( 54ème) 4h37'21" nat 38'11" -t1 = 4'04" -vélo 2h22'46" ( 26ème) -t2=1'48" - càp 1h30'32"

    cheers cheers cheers cheers cheers HKH
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    Sébastien

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  Sébastien le Jeu 17 Sep - 22:13

    Félicitation à tous pour avoir franchi la ligne d'arrivée, Xabi super pour ton premier L et ma femme vous savez comme je suis fier d'elle. Laughing

    De la part de ma femme, elle vous dit merci pour les félicitations, les encouragements avant, pendant l' épreuves. Elle félicite aussi à tous les HKH.


    Aupa HKH


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    ericfazilleau

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

    Message  ericfazilleau le Sam 19 Sep - 12:30

    Merci pour les photos,ça fait de beaux souvenirs à garder et regarder.Bravo Sylvia, cela va peut être donner des envies à nos très chères féminines...Super, Xabi et près à repartir...ça fait plaisir.Bravo à tous et merci à Papi et Oscar pour leurs encouragements et leur implication dans la réussite de ce tri.

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    Re: TRIATHLON DE ST JEAN DE LUZ HALF,M,S LE 12 SEPTEMBRE 2015

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