H.K.H.............. HIRU-KIROL-HENDAIA...

Association loi 1901, club multisport affilié à l'Ufolep ( Trail,course à pied et vtt) à la F.F.TRI (Fédération Française de Triathlon). La passion du sport en association entre hommes et femmes issus d’horizons socioculturels et professionnels divers.


    TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

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    pat

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    TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  pat le Mer 24 Aoû - 10:32

    http://www.urkirolaktriathlon-saintjeandeluz.com/

    Dans quelques jours l'évènement incontournable de la côte Basque ....J'y suis sensible car je finissais en 2012 mon premier longue distance et en 2013 mon premier IronMan ...

    Cette année , le club sera représenté par ( si j'ai bien lu ) :

    Sylvia sur le M
    Eric sur le L

    y a t-il d'autres participants ?

    Emmanuel

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  Emmanuel le Dim 28 Aoû - 10:54

    Je ssuis ur la liste d'attente pour le S !!!
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    pat

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  pat le Dim 28 Aoû - 12:28

    OK en espérant que tu puisses avoir ton dossard...
    A plus
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    oscar64

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  oscar64 le Dim 28 Aoû - 16:16

    mouss sera sur le S aussi Very Happy Very Happy
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    pat

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  pat le Dim 28 Aoû - 16:58

    C est bien ça... Very Happy Very Happy
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    pat

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  pat le Lun 29 Aoû - 8:30

    pat a écrit:C est bien ça... Very Happy Very Happy

    https://www.facebook.com/UrkirolakTriathlon/videos/1434201416596353/
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    xabi

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  xabi le Lun 29 Aoû - 22:18

    moi aussi sur le S !!! Very Happy Very Happy
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    pat

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  pat le Lun 5 Sep - 10:50

    Si quelqu'un veut participer au CD , je connais quelqu'un qui cède son dossard .
    Merci de me tenir informé .
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    Sébastien

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  Sébastien le Mar 6 Sep - 22:08

    Qui c'est mouss ????
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    oscar64

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  oscar64 le Ven 9 Sep - 6:54

    bonne chance a tous et a toutes pour votre tri Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy
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    pat

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  pat le Ven 9 Sep - 9:40

    Bon Tri à vous toutes et tous !!!!
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    Sébastien

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  Sébastien le Ven 9 Sep - 15:09

    Bonne chance tous mais surtout à Silvia pour s'aligner sur le M avec seulement 16 mois d'entraînements alors qu'elle ne savait pas nager, ni faire du vélo et n' était pas capable de courir 300 M.
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    pat

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  pat le Ven 9 Sep - 15:19

    OUI exact, et , elle a acquis de l'expérience sur XS et S et cela doit la mettre en confiance.
    Elle va bien réussir son tri ....Sortir de l'eau , poser le vélo et go go vers la finish line !!!!
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    Sébastien

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  Sébastien le Dim 11 Sep - 19:02

    Les dernières nouvelles, Xabi fait 20 sur le S et Silvia, nous savons pas mais elle rentre en dessous des 3 heures, elle fait une superbe natation en 35 ' environ, 1h20 en vélo pour faire 41 km et la course à pied, elle coince au 7 ème avec 2 grosses crampes au quadriceps mais elle arrive à finir . Elle fait un superbe triathlon , mieux que mon pronostic qui était 3h 15. Voilà les news.
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    oscar64

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  oscar64 le Dim 11 Sep - 19:43

    BRAVO A TOUS POUR VOTRE TRIATHLON
    XABI UNE MACHINE Very Happy Very Happy
    SILVIA ENORME POUR UN PREMIER!!!!! Very Happy Very Happy
    QUAND A ERIC IL RENTRE BIEN EN 5H45 A PEU PRES
    MERCI A ISAAC POUR LES PHOTOS

    L ARIVEE D ERIC Very Happy Very Happy
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    Sébastien

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  Sébastien le Dim 11 Sep - 20:15

    Félicitation Eric et merci pour le partage
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    Sébastien

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  Sébastien le Dim 11 Sep - 20:18





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    pat

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  pat le Dim 11 Sep - 21:13

    Félicitations à vous... Super!!! en plus avec une mto tout à fait correcte..
    Bonne recup
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    Sébastien

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  Sébastien le Dim 11 Sep - 21:33

    Les temps de Silvia sont : Natation 1500 m 39'21 avec la transition vélo 41 km 1h17 .44s plus de 31 km/h de moyenne et Cap 1h00.05 avec transition au total 2.57.10s
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    xabi

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  xabi le Dim 11 Sep - 23:44


    S:

    place 17 Aranbarri larrañaga Xabi 15.15 39.38 22.48 1.17.41

    M:

    place 294 Amado Silvia 39.21 1.17.44 1.00.05 2.57.10

    L:

    je n'ai pas trouvé Eric!?!

    resultat sur: http://www.au4etop.fr/resultats.htm

    Very Happy Very Happy
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    xabi

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  xabi le Dim 11 Sep - 23:51

    l'année prochaine sur le M!!
    mais avec plus d'entrainement vélo et guidon de triathlon! Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy
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    Sébastien

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  Sébastien le Lun 12 Sep - 7:59

    Merci Xabi, félicitation pour ta performance, kaxu Silvia pourrait s'aligner sur le L à cette allure.
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    ericfazilleau

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  ericfazilleau le Lun 12 Sep - 19:40

    Bravo Sylvia et Xabi, vous êtes des champions...moi j'ai explosé en plein vol.Je suis content de ma natation et de mon vélo mais pour le reste c'est la cata,j'ai vite compris que la course à pied serait très longue...et je ne me suis pas trompé. Pas de jambes et des débuts de crampe au deuxième tour (alternance de marche et course comme un débris ), résultat 2 H 16 pour faire 20 km, quelle merde... enfin j'ai travaillé le mental.Résultat final 279ème en 5 h 32.

    caro1976

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  caro1976 le Lun 12 Sep - 22:16

    Bravo à tous! Very Happy Very Happy Very Happy
    Une petite pensée particulière quand même pour Silvia Very Happy
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    Sébastien

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

    Message  Sébastien le Mar 13 Sep - 9:10

    Bonjour à tous,

    Merci de la part de Silvia pour vos messages.

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    Re: TRIATHLON de ST JEAN de LUZ

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