TRIATHLON DE ST PEE SUR NIVELLE LE 2 et 3 Mai 2015

http://www.triathlon-cotebasque.fr
4 courses seront organisées pendant ce week-end du 2 et 3 Mai 2015...

Samedi 2 mai, l'après-midi : 14h30 Sprint par équipes contre la montre (ouvert aux équipes de clubs mais aussi aux équipes "reconstituées" (entre plusieurs clubs) aux équipes Mixtes, aux équipes Licenciés FFTri + non Licenciés FFTri... etc

Dimanche matin 3 Mai 2015 : 1) 10h15 Triathlon XS (DECOUVERTE) ouvert à tous (voir page DECOUVERTE)

2) 10h00 Triathlon S (SPRINT) ouvert à tous (voir page S-SPRINT)

Dimanche Après-midi 3 Mai 2015: 13h30 Triathlon M (COURTE DISTANCE ) (ouvert à tous voir page M-Courte Distance)

-
RELAIS      DECOUVERTE - SPRINT - COURTE DISTANCE      RELAIS
Pour des raisons techniques, le site ne propose pas les inscriptions en relais. Vous pouvez néanmoins vous inscrire directement en envoyant: Inscription d'une équipe en relais ci dessous par  mail à : cotcb@wanadoo.fr

Inscription d'une équipe en relais sur la course
(Cocher sur quel triathlon vous voulez faire le relais)

◊ Relais XS (DECOUVERTE )......... ◊ Relais S (SPRINT)            ◊ Relais M (COURTE DISTANCE)

*Natation : Nom/Prénom:                                    Sexe:                                     Date naissance:

*Velo : Nom/Prénom:                                           Sexe:                                     Date naissance:

*C à Pied : Nom/Prénom:                                    Sexe:                                     Date naissance:

Je joins les "Pass journée" correspondants aux équipiers non licenciés ou une photocopie de la licence pour les licenciés triathlon.
Tout dossier incomplet ne sera pas pris en compte. Une confirmation mail vous sera envoyée à reception de votre dossier. Si vous n'avez pas reçu de confirmation c'est que votre dossier est incomplet !

Tarif : XS (Découverte) = 20€ pour l'équipe + 2€  licence journée par participant non licencié      Imprimez votre pass journée :

Tarif S (Sprint) : 25€ pour l'équipe + 5€  licence journée par participant non licencié                     Imprimez votre pass journée :

Tarif M (CD) : 35€ pour l'équipe + 5€  licence journée par participant non licencié                           Imprimez votre pass journée :

A réception de votre mail, vous recevrez de Triathlon Côte Basque une confirmation par mail. Munissez vous de cette confirmation le jour de la course pour retirer vos dossards et effectuer le paiement. Les tarifs sont indiqués ci-dessus, faites votre calcul et portez le chèque ou l'appoint si vous payez en espèce car nous n'aurons pas de monnaie.

BONNE CHANCE A JP POUR DIMANCHE

Aupa jp bonne chance ;-)

Bonne chance à papy eh oui il prendra le départ ainsi qu à jp pour demain sur le M.
J y serai histoire de mettre la pression à papy;-)

pat a écrit:Bonne chance à papy eh oui il prendra le départ ainsi qu à jp pour demain sur le M.
J y serai histoire de mettre la pression à papy;-)

Super comme ça il va se mettre MINABLE en Natation

BRAVO A NOS 2 REPRESENTANTS HKH      



TRANSITION TRANQUILLE POUR PAPY JP EN PROFITE POUR PASSER DEVANT


COURSE A PIEDS





BRAVO A VOUS DEUX

Bravo les gars.
Papy nous fera j en suis certain un cr complet;-)

Hier, donc, se déroulait le tri de Saint Pée et il est dommage que nous n'ayons été que deux compétiteurs du club . Bon, Sébastien et Patrice ont une échéance dans 15 jours et il valait mieux qu'ils se réservent .Mais , l'an dernier , plusieurs s'étaient lancés dans le bain et les occasions sont rares dans le coin .
Donc, hier, je reprenais la compétition sur un CD depuis 2008, ça fait drôle après tant de temps . Evidemment, on retrouve vite ses marques et ses petites manies pour se préparer . Il n'y a plus beaucoup d'anciens et sur ce triathlon , particulièrement, où il y a une grosse armada de basques espagnols et surtout des jeunes .
Départ dans l'eau et pour le fun je me mets dans le paquet, histoire de bagarrer un peu et ça se passe relativement bien car on n'est que 250 au départ . La température de l'eau est correcte et je mets un temps honorable, Jean Pierre n'est pas encore sorti . Après une transition pépère , JP et moi , partons ensemble pour le vélo . Bien sûr, je le laisse filer et je gère toutes les bosses du circuit et il y en a un paquet .Au final, il va me mettre 11 minutes ,sur 40 km , ça fait pas mal, mais il avait l'objectif de rattraper Loulou Londaitz , 1h09 mn pour lui , 1h 20 pour moi .
Et c'est parti pour la course à pieds . Bien sûr, la transition est un peu lente mais , malgré tout , j'arrive à courir tranquille . Au bout d'un kilomètre , voilà JP qui me prend un tour ,mais ça ne m'incite pas à aller plus vite, je vais rester prudent et faire attention à ne pas trop solliciter mon genou afin de pouvoir finir sans avoir mal .Au bout du compte , je mets 52 mn et ça suffit à mon bonheur car je ne finis pas détruit . JP a réussi son pari, il a rattrapé son copain à la fin du 2ème tour et lui a mis 1mn 30 à l'arrivée .Il a quand même tourné en 41 mn , en forme , le PitBull .
Au final, JP finit 109ème en 2h22mn, quant à moi, J'arrive 226ème en 2h44mn sur 251 arrivants, le dernier rentrant en 3h, il fallait pas trop traîner! Le premier met moins de 2h, ça va vite un CD !
Le bilan de cette course est assez positif , je ne finis pas encore dernier, j'ai bien récupéré aujourd'hui , il va falloir augmenter les distances pour envisager Embrun . Les journées sont plus longues , ça va aider à se bouger .

Bien sûr, dans ce compte rendu , je n'ai pas parlé de Patrice qui était là avant le départ, histoire de nous motiver et de nous mettre un peu la pression . Heureusement Monique était avec lui pour le modérer!!!!!
Merci à tous les deux et bravo , pour le reportage photos. Vous allez devoir venir à Embrun, ça sera peut-être Monique derrière le viseur si Patrice est sur la course !!!! En attendant, elle va s'entraîner très vite sur l'Ironcat .

Bonsoir Papy et merci beaucoup pour ce compte rendu.
Félicitations a vous deux pour vos prestations.

Pour répondre à ta question sur la présence du club , nous sommes deux à être blessé en ce moment et ça fais Ch....r .
Alors espérons être plus nombreux sur les prochaines épreuves.

MERCI PAPY POUR TON CR,TU AS TOUJOURS TON ESPRIT COMPETITEURS
TU EST VRAIMENT UN GUERRIER!!!!!!!!
BRAVO AUSSI A NOTRE PITBULL

cure a écrit:Bien sûr, dans ce compte rendu , je n'ai pas parlé de Patrice qui était là avant le départ, histoire de nous motiver et de nous mettre un peu la pression . Heureusement Monique était avec lui pour le modérer!!!!!
Merci à tous les deux et bravo , pour le reportage photos. Vous allez devoir venir à Embrun, ça sera peut-être Monique derrière le viseur si Patrice est sur la course !!!! En attendant, elle va s'entraîner très vite sur l'Ironcat .

Pour rebondir sur les propos de papy :

1/ je ne viendrais pas à Embrun comme ça papy tu n'auras aucune pression , et malheureusement pas de reporter photos.
Pour deux raisons : la première c'est que mentalement je n'y suis pas sur Embrun et risque de l'être encore moins après Ironcat et la deuxième je reçois ma famille durant cette période ( propice aux planchas et rosé bien frais !!)

2/Au sujet du nombre de participants HKH sur les courses LOCALES , je suis d'accord papy trop souvent nous sommes que très peu présents ...Maintenant avec nos jolies tenues la tendance s'inversera .

A propos n'oubliez pas les foulées Kaskarots ( 5kms et 10 kms) !!! L'occasion de hisser haut et fort le pavillon HKH et de savourer l'excellent buffet d'après course .

A bientôt

BRAVO à vous deux, mention à JPE qui a réussi à rattraper Loulou ! je trouve qu'il courre bien derriére un vélo pas facile.
Pour ma part j'avais réservé ce w-end à une petite virée famille sur Salou et Barcelone.
Le dim 17 avec JPE on fait la cyclo de Zarautz (150kms pour 2500D+) il me semble. Une bonne sortie pour la prepa Embrun.
Papy, je crois qu'on peut encore s'inscrire....