AccueilDemain départ Dongoxenia 15h30 / 15h35.
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pat- Messages : 1615
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pat- Messages : 1615
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Demain départ Dongoxenia 15h30 /15h35.
oscar64- Messages : 3436
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Demain si il pleut pas on fait erlaitz a 9h30 a dongo
Si il pleut je vais courir
Si il pleut je vais courir
nadia64- Messages : 28
Date d'inscription : 14/11/2014
DEMAIN A 17h30 devant la cabane de l hélio en face de l ocean
pat- Messages : 1615
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nadia64 a écrit:DEMAIN A 17h30 devant la cabane de l hélio en face de l ocean
Eh oui , car San Sé dans la mire !!! Super Mesdames
pat- Messages : 1615
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Demain départ Dongoxenia à 15h35 / 15h40.
Sortie de 2h15 max.après j enchaîne 1h15'
Sortie de 2h15 max.après j enchaîne 1h15'
pat- Messages : 1615
Date d'inscription : 14/01/2013
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Demain une de mes dernières sorties longues
Départ Dongoxenia vers 14h30... Je tournerai sur le parcours half de St jean.
Départ Dongoxenia vers 14h30... Je tournerai sur le parcours half de St jean.
oscar64- Messages : 3436
Date d'inscription : 16/01/2013
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Demain 9h30 a abadia si pas de pluie
pat- Messages : 1615
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Pas moi c est fait hier 140kms /4h50;-) bonne sortie avec le soleil.
oscar64- Messages : 3436
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demain si pas de pluie 9H30 a abadia sinon je vais courir
pat- Messages : 1615
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Demain départ Dongoxenia 15h30 /15h35 sortie 2h30 max suivie d un enchaînement 45'.
oscar64- Messages : 3436
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DEMAIN JE PARS A 15H30 A ABADIA POUR 2H ET J ENCHAINE AVEC LES FILLES
pat- Messages : 1615
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Je m arrête pour qqes jours.une douleur derrière la cuisse survenue aujourd'hui lors de ma sortie vélo me contraint à me calmer...
Profitez bien
Profitez bien
oscar64- Messages : 3436
Date d'inscription : 16/01/2013
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oui pat si pres du but c est pas le moment de deconner
bonne recup
bonne recup
nadia64- Messages : 28
Date d'inscription : 14/11/2014
Demain 17h00 devant ibaia
Velo et course a pieds
Velo et course a pieds
pat- Messages : 1615
Date d'inscription : 14/01/2013
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Bien mesdames enchaînement ça c est du sérieux ;-)
oscar64- Messages : 3436
Date d'inscription : 16/01/2013
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demain 9H30 a abadia si pas de pluie
oscar64- Messages : 3436
Date d'inscription : 16/01/2013
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BRAVO AUX FILLES POUR CET ENCHAINEMENT
UN GRAND MERCI A PATRICE
UN GRAND MERCI A PATRICE
pat- Messages : 1615
Date d'inscription : 14/01/2013
Age : 63
Localisation : HENDAYE
Oui super les filles...C est très bien. A refaire
Sébastien- Messages : 1386
Date d'inscription : 02/10/2013
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Je pensais vous voir sur la corniche !!! J'ai fait demi tour derrière un groupe vers 9h 55.
Sébastien- Messages : 1386
Date d'inscription : 02/10/2013
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Localisation : Urrugne
Super les filles !!
Gilou- Messages : 212
Date d'inscription : 21/09/2013
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Localisation : hendaye
Slt seb on est parti côté espagnol Véra ibardin et St jean. Dommage. Patrice nous a rejoins sur le retour .
Sébastien- Messages : 1386
Date d'inscription : 02/10/2013
Age : 51
Localisation : Urrugne
Pour la prochaine fois!
oscar64- Messages : 3436
Date d'inscription : 16/01/2013
Age : 53
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demain 10H00 A ABADIA
pat- Messages : 1615
Date d'inscription : 14/01/2013
Age : 63
Localisation : HENDAYE
OK je viens et ferai un pti enchaînement cap.
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